2022年5月18日 星期三

《全方位的學習態度》

      全方位的學習態度,橫向是平面,向日常生活接觸到的所有人事物,無論正面、負面或極為普通的,都成為學習對象;縱向是垂直深入,放下自我的位置,接納無論年齡比自己長或幼、前輩或後輩、世間知識的多與寡、地位的高尚或低微、富貴貧賤、各種宗教(包含所謂的邪教) 人士等等,再深細乃至於其他生物例如禽畜與昆蟲,甚至於非生物的範圍,一概成為學習對象,說來容易,起行腳踏千斤寸步難移,沒有一點入手處,為什麼?

     首先我們要確切了解到自己的生活心態,時刻在分別比較當中進行,而整個現代社會的生活模式,莫不在於比較所有人事物二元對立的優劣勝敗美醜等等,而這個方式的活動行為,在我們的腦海中,經已根深蒂固,亦習以為常。反而,一時對於某人某事,不作出任何比較,就算身邊的人不覺得你奇怪,自己也不覺得好過(其實首先是自己不習慣),所以,對頑固的習性來說,想達至全方位的學習態度,首先要破除的就是「放下自己」。這個所謂的 自己 ,並不是要修行到見道的大地平沉階段,而是要不斷的自己提醒自己,一切眼前所擁的東西,無論物質、名譽、權力、地位等等,全都是由眾多條件聚合而暫有,暫時存在就是虛幻的處於常變易、隨時有可能壞滅的狀態,不能做到嗎?啊!不很難的,如果你知道有秦始皇那麼的一個歷史人物,那麼比較易理解整件事的道理,「千里修書只為牆,讓他三尺又何妨?長城萬里今猶在,不見當年秦始皇。」以上最末二句最是真心銘語,其他的歷史人物們,無論是流芳或遺臭,那怕如何富貴權盛,通通皆因為條件消散而灰飛煙滅了!天天想它十數)(數十)次,甚至常常省察思惟箇中道理,毋須等到退出現有工作崗位,或待到三長兩短的那一刻,不久便會清清楚楚地暸解到,自己被附加上去的所有人生標簽(是何等樣的被主流思想所愚弄),一旦不去執行那種被附加上去、連繫著的分別概念,日子久了,自己提醒自己的薰陶下,心中有機會可以比較放下 我是「我」的個體,而為卸下不少不實有「我」及「我所」的觀念,若然不常去自省觀照,保證你歷劫千百世也不能解決這一個問題!

     一旦這個「放下自己」的問題,被敲擊的內心發出了共鳴,那就衝擊著我們從小被教導的分別比較邏輯,即關聯到思考的途徑,擺脫了被腦長期扭曲控制的這一部分,於是,那道360度全方位的門匙,便掌握在自己的手()中,只要你經常喚醒它的密碼:當前的你、我、他,都因條件聚合而假有地存在,變易無常,願放下自己,願放下自己堅執著實有生滅的觀念。全方位學習心態之門,永遠都會為你開著。

     當講授時,願我常充實,而令聽者欣然趣入正法。在閱讀和聆聽時,無論是哪類讀物或何等人,每一次我都是一張白紙,接受對方寫入他們的見解,讓我感恩學習……無論是哪類…..每一次我都是一張白紙,接受對方寫入他們的見解,讓我感恩學習……每一次我都是一張白紙,接受對方寫入他們的見解,讓我感恩學習……Sadhu! Sadhu! Sadhu!

2022年4月21日 星期四

《現代社會情緒病的因由》

 


    有一位個性屬於心理容易緊張的好友,榮陞在職公司的主管,她平日在公司工作極其盡力及負責,管理的工作執行力相當強,升職加薪應該是宗意料中的喜事,但她自升任管理人之後,可能因為不習慣承受獨當一面工作的壓力,令她疲累且日漸消瘦,夜晚亦少有好睡的日子。亦難怪,以往我所遇過的朋友們,情緒方面出現問題的,絕大多數是工作盡忠職守但同時又有容易緊張的性格。

    在遠古時代,我們都是穴居人,經千萬年輾轉再進化成小族群,我們生理和心理的進化,是緩慢的演進,以十萬年計的進一小步,現代文明社會,急促變化,我們的整個生理和心理系統,根本從來跟不上如斯急速的社會發展,又不能適應如繁星的人群流變方式,以致身心俱疲!

    現代社會,我們一出生便被教導事事分別,從小就活在 相對比較的世界裡,好醜、乖劣、善惡、高下、成敗、得失、福禍、忠奸、貴賤、貧富,比較事物是我們生活在現今社會不能缺少的技倆,久而久之,因為與效益相聯,終學得依俗隨流,不按理出牌,望在實際遊戲中突圍勝出!當我們明白其中運作的相互關係,很自然和慣性地,常常在人前表露出美好的一面,而隱藏自己的短處,於是,在矛盾衝突的人際關係中,到處充斥著分別的眼光,令所有人表面作出的一切事,和心底裡思想的距愈來愈有差別,情緒被外在的利益所逆動,內心卻不斷懷疑?同時,這個凡事比較的現代社會遊戲規則,當然亦令我們每一個人都被其他人慣性地比較,所以,我們都會不同程度地介意別人對自己的印象,於是乎,我們在其中尋找並且分辨誰人比較重要,誰比較次要,誰根本沒有價值!用不同程度和方式的標準去表現自己,例如在自己工作的地點及上司面前,通常表現出工作的幹勁和人際關係的手段;在男女雙方關係中,令對方知道殷切的關心和愛意,人際關係在現代社會中一直不斷以比較去進行博奕。生活在但凡眼前出現的入事物就加以比較,更隱隠地帶出另一個令人情緒波動的問題, 比較衍生出令我們對周圍和自己有關的事物傾向追求完美,例如成敗得失福禍貴殘之間,乃至自己及家人的身體健康等,所有諸如此類的事情,在我們的頭腦中不斷生起預設的 比較 :哪一個是期盼中較好的結果?而一旦發生與自己的預期願望不相稱的 意外,我們的情緒即被牽動。順便要提一提的,是狂喜的情緒和極悲的情緒是一體的兩面,泉源無異,終極而言,一樣有壞影響。

     國家民族是一個無形的圈套,黏附上去的還有地域、傳統和語言,再旁出教育、宗教及各種類的團體等等,在在把緊箍的標簽一個個套上額頭,衍生出 相對的種種問題,誠然,以上各類無形的枷鎖,它們原本的目的,正是要圈中人對外人劃清 的觀念而施設,可能因為圈子愈大,其力量和利益也就愈多,影響力也愈強,就是這樣,我們內心的自由構想,也被這些俱生以來就如此,或自願配上各式各樣光怪陸離的面具,困迫在只有依隨著該等傳統形式、自利所及、強權敕令、俗世主流或教條規則下去思考和反應,如果思考的方向逾越了規定的範圍,反應又不乎合規條的原則,即引起內心與行為上的矛盾,進而影響整個情緒衝突,是可以預料得到。

    情緒有問題的人通常不想及不會向別人表達,尤其是對方三番四次反映說出 不要那麼緊張 為何你那麼緊張 那些低能量的詞彙。事實上,情緒發生問題的人也很渴望能知道通往凡事放鬆不緊張的竅門,你向他們指出那句言語是完全沒有正面功效的,反而傷害了他們。實際上他們是想知道怎樣才能找到通往那條道路的方法,而不是那個言語!詞句上的「放鬆」兩個字,並不代表那條解除緊張情緒的道路,沒有同理心的關懷,有時可能適得其反。

**屬於遺傳性的情緒病最難醫治,過往所知所聞,超過六十年來未見有一例能痊癒者。

2022年2月26日 星期六

《久別再逢》

     當偶然遇到好久沒見面的親朋戚友,以我自己親身的體驗及旁觀別人的實例,很多時候,因為好久不曾相談,沒有什麼作打招呼後的話頭,於是,許多人就從眼前的某位人的外表容貌去打量,不是說對於消瘦了便是發了福,隨後第二件事便問候他身邊的人(許久以前見過) ,跟著又似乎十分關心地詢問其近況……。以下是我曾經遭遇的一些真實情節。

    中學時期有兩三位很要好的同窗,後來畢業各散西東,某天在港島灣仔的街上遇上,經已沒碰面二十多年了,先互相認出名字,我隨即問:老兄結了婚沒有? 對方笑答: 我已離婚!我不知怎樣說下去,真尷尬!

     某天在銅鑼灣碰見久未見面的一位舊家長,打招呼後即說: 你的兒子(十多年前是我的一位小學學生) 近況如何?那位舊家長歇了一歇,說道:我的孩子因為交通意外,已經死了! 使我又一次即時無言以對,十分尷尬極了!

     很久沒有和舊同事A老師見面了,因為他數年前轉了校,某天在街上碰上,習慣上問他的工作近況,A老師回應說: 已經沒有執教鞭了!因為身體的狀況不好!說後好像很不舒服,又再一次,不知道應該再說什麼?尷尬極了!

     另外,旁觀一些久未會面親友的開場白,有說 你的頭上長了那麼多白髮,令我差點認不出你的臉孔?說來還帶著好像幽默的笑語。有的說 哦!為何你消瘦了那麼多?並且向對方全身上下打量;還有更進一步的探究對方的身形說 你是不是得了什麼的病而令你消瘦?倘若角色互換,不知道對別人戲言笑語的一位,有何想法?

     生命是一個老、病及死的過程,誰不會經歷這些無常的階段?不曾了解變易無常的人,常以為自己眼前或記憶當中的就是永遠,睜眼一切皆從腦海的記憶去比劃,然後逐小去更新個別的殘餘過去。知道遷流的不永恆,明白一切現象都在變幻當中進行,眼前的就是這般,沒有什麼特別,因為,早知如此!稍為了解無常變易的人,和曾經真正經歷娑婆苦海的人,應該不會在外表及內心,處處找尋打量別人的什麼什麼,因為世間緣起!

2022年1月1日 星期六

《從Viu TV的「全民造星IV」說起》

     繼八月中在youtube結束「禪修拾絮」最後一講之後,一直思考將來用什麼方式去講述北傳《能斷金剛般若波羅蜜多經》(簡稱《金剛經》) ,最終決定將聖一法師、聖嚴法師、羅公時憲教授及南懷謹老師四家的解釋重點撮錄成為講稿,名為《金剛四家聚》。明白上述四位大德的解釋,對於《金剛經》的內容,大概也會有一點正確的認識,從而能把那些概念,放於日常生活的修習中,那是至為重要的實踐法。

     《金剛經》全經分為三十二章,當我撮編至第九章的時候,身體開始不適,之後四個多月的日子裡,雖然也曾屢次嘗試走近電腦前繼續工作,但身體的狀況令我無能為力。

     在那一段日子裡,一方面積極抗病,另方面空餘出來的時間,剛好太太每晚放工回家約九時半,於是必在週日觀看Viu TV的「全民造星IV」。

     在節目中發現一位參賽者是我認識的鄰家小女孩,令我觀看時特別感到興趣。現在她已升上大專學院,過往的印象中,她是一位十分有禮貌的學生(多年前她就讀小學高年級時已經認識她),而我所知道的,在與她的父母交談中,隱約顯示出對從事娛樂界的人心生傾羨。

     以電視節目的質素來說,Viu TV「全民造星IV」的確不俗,幕後策劃的人,施設不同款式的淘汰制,將競爭者視作親愛並肩的人,「敵」「我」概念的心理混雜不分,把淘汰了顯然是競爭者的別人一刻,當作情感和淚水的宣洩,傷感與遺憾;把保留自己不被淘汰,渲染為悲喜交雜,替出局者可惜的情操,與箇中真實的內容背道而馳,但偏偏如此的安排,不單令初出茅廬的參賽者及一眾導師們「真情出演」,而且令電視螢幕前的萬千觀眾,亦為之惋歎和興奮,彷彿眼前某一位心儀的小女孩,就是自己推薦去參賽的人。競爭者在有些回合中,明知自己不會被淘汰,卻竟然要負起保衞那個設定制度的可能被淘汰者,真實的道理是,淘汰了多一個競爭者便少一個對手,最好的結果就是別人(暫時是自己組中的某一位成員)被淘汰,如果待會她(們)從錯誤中學習而大躣進,下次遇上,亦極有可能反過來,成為挑戰曾經一度保衞她們不被淘汰的人。這個淘汰的制度,認真「敵」「友」難分,給予所有參賽者互相視大家為「友」其實是是「敵」(競爭者)的複雜性!那麼才可以刺激參與者(包括導師與評判們)及觀眾的感受,而達到催人熱淚的矛盾心理效應。背後策劃所設置淘汰制,混合欲界人間你我相互心理隱晦的複雜性,在本來簡單清楚知道「敵」「我」二元對立界限的畫面,披上一層簾幕遮掩,推動電視螢幕內外的人,使他們陷入未能分清的迷蒙中,亟待欣賞當下,刺激起自心的慨嘆和雀躍,簡單的「敵」「我」關係是缺少神秘性的,就是那種參與者和觀眾們混亂的心情,遂成為熱哄哄的趣味性!

    在進入1225日決賽之前的25強淘汰賽,每五人分五組,表演得分最低的兩組,分別既有預先由導師們已商量好要淘汰的兩及三人(分數最低那一組有三人無緣進入決賽),是次的五組表演賽分別由五位男團的成員擔當為導師,第一組的表演取得五位評判合共超過300分的好成績,於是帶給餘下四組頗大的壓力,四組表演完畢,最低分的一組得230(忘了個位數) ,最後一組的表演,作為導師的男團成員自出主意為女孩子們演出帶有濃厚佛家氣息的歌舞劇,一出場便是佛教寺院磬聲襯托著組員低聲誦出的「南無觀世音…. 」,即時我便知道這一組可能會排列榜尾。男團成員導師的理想不可不謂獨特高調,但他年紀尚且不大,心有不如力也不足,被指導的表演女孩子們年齡更輕,無論從任何角度去衡量,那裡有能力表達出佛家氛圍的感染力!況且女團評判的眼光與重視的著點,皆不在於人生理想及高調(在於娛樂界的選拔),正式的「曲高和寡」,表演注定失敗!可說這一組的被淘汰者三人,全歸咎於男團成員導師的責任!我認識的同座鄰家小女孩,亦在此組被淘汰之列。

    1225日決賽當晚,我老早就守在電視機前,節目上演過半,有一位決賽表演者竟然唱出宣揚上帝的歌曲,還在事後司儀訪問中大談信仰…... 雖然她表示歌曲及詞是自編,但可以猜測,十九是教團的「兄弟姊妹們」戮力同心,為宣揚基督教義而設計的神曲。不可謂不把握每一個能大事傳揚上帝的好機會,決賽當晚,觀眾必定比起初60強淘汰賽倍多,但….. 但就此連真正能夠進入女團的最終目的也付諸流水了!這是我的估計,出賣了決賽者去換取宣揚基督價值的機會!判斷能否進入女團的Viu TV負責人,他們會否考量,將來成立的是一個給大眾娛樂的、給廣告商宣傳的、給團迷瘋狂擁戴….及最能為幕前後賺得財源滾滾的所謂「女團」,而非基督教的團契!各類的宗教人士,許多都很執於弘揚自己宗教的教義,但多數基督教人士總不肯變通一下,或許等到能夠真正進入女團之後,才逐步慢慢步傳揚福音,在女團各成員中滲透基督教義,效果還應該更理想?不過,能否進入也是問題!可能亦早料不敢樂觀,才執於不如當晚行動!

人生扮演任何角色,在人前用文字、言語或行為,希望達至某個目的,必須「契理契機」(或寫成「契機契理」) ,什麼是契?是「適合」的意思。機是「機會」或者「機緣」,屬於「情況」方面;理是「道理」,「契理」就是合理。簡單來說,「契機契理」或「契理契機」,就是說「表達」什麼事,要合理和合時。不合理的文字、言語和行為是胡閙。任何契理的文字、言語或行為,不在契機當下表達,可能一點用處也沒有,亦有可能事半(甚至很小,甚至於無效) 功倍,更甚至產生誤會而出現相反的效果。不合時宜的行為可大可小,輕的沒有人會理會,重的對人或對己產生傷害。少部分故意作出不合情理的事情不在此列,相反地還可以理解為「契機契理」。

舉出兩個實例,一是農曆新年的習俗,見面多吉慶語,昔日某次過農曆新年,當時在新界農村一大群長幼親戚,正在村內喜慶的氣氛中,身為後輩的女婿剛剛從市區回村,一見面便逢人恭喜,尤其是岳父大人,當面講「恭祝身體健康」!忘記了當年老人家身患末期癌病,時日無多矣!於是乎,老人家立即的反應是:「我現在不很健康嗎?!說什麼健康健康!」登時眾人鴉雀無聲,場面極之尷尬。說實例最能令讀者印象深刻,我在「禪修拾絮」將近結文的第48頁,寫出了一首「緣生依假,理非實存,聆者真意,道說謊言;諸佛賢先,開啟大騙,連番虛構,遺害萬年。」最後六句,一般去理解,多為謗佛!此可謂「不」契理之舉。換轉知我言者,「由假説我法」,佛陀從無可說而説,從假而說,既是假法,那麼我們就不可執為實有的佛法,把文言教化轉換為自己能實踐的非言語資糧後,放下放下!常常把文言掛在咀邊不能放下,常常只執著於文言而少付諸實踐的,佛法便成為真正欺騙你的技倆了。聽畢「禪修拾絮」最後一講的朋友們,是否有深思過那一首偈呢?往後你們要更加留意覺察了。

佛家說的「契機契理」四字容易,辦起上來十分困難,要「契理」的,但我們一生以有限學無限,說起道理來(寫出來的文字暫且不計),就算口齒伶俐,總不有圓滿的地方。你會覺得「契機」比較容易嗎?事實上說理 一門首先是須要「契理」的,但「契機」更難!因為說者沒有可以知道聽者在聆聽當下的心態,於是一概以自己以往吸取資訊或實踐的經驗,加上向來對於聆聽者的印象作為表達的特有方式。而聆聽者一向的心態,會先以自我所能知的認可,去判斷講者言論的可靠性,之後十之八九,是只接納自心認同或至少不被否定的言語概念。那麼九除八拆,可想在人前表達「契機契理」的言語,除了家常及敷衍慣用語之外,是如何的困難。不過,有一道門能使「契機」變得很協調,就是有一些人會主動尋求「契理」的文言資訊(不是似乎「契理」但實際邪知邪見的「不契理」),於是他們會十分容易接受到關於那一方面的概念,自己刻意找尋並閱讀到的文字,例如現在讀著的這一篇,如果有興趣繼續閱讀下去的,比較屬於主動尋求 一類,接受的程度也隨之提高。就如此這般的問題來說,我一向不喜歡介紹或贈他人以自己喜歡的書籍(把奧修和克里希那穆提所述的書分贈朋友,乃屬例外,一半程度也是有需求者),因為比起他人主動去尋求某一類讀物的效果,完全兩回事。學習禪修的人,如果希望增上智慧,必須把自己的生活方式,變成六觸時刻能觀察四方,並且能把「契理契機」的資訊轉換為增上自心智慧的資糧。

    以上的文字所帶出的,是借觀賞Viu TV「全民造星IV」,去道出必須從平常生活的每事中學習禪修,如果我們時刻都覺察觀照思惟,許多日常生活中的平凡事,都有可能變成「契機契理」的寶庫。

**愈是多人聚會,愈是「不契機」高談闊論的場合,因為人的思想很複雜,你說的每一句話,都有可能開罪在場的某一兩位而不被覺察得到。(這兩句是11日上載了文章之後,12日加上去的。)


2021年12月27日 星期一

《一個患濕疹康復者的自白》

     20218月尾,感覺從頭頂開始極癢,繼而逐漸遍及左右肩膊、背腰及雙手,經歷超過四個月與病搏鬥的艱苦日子,直至本月(12) ,已經痊癒了八成。

    患上濕疹的病者,從自己的經驗及多位病者的實況可知,一般的過程,第一步是先去找普通科西醫,因為那個時候根本不知道自己的皮膚患上什麼病,普通科西醫可能斷症是皮膚敏感感濕疹,通常給予中低度的類固醇或抗組織胺藥物,也可能加上一些例如synchloramin的抗敏感藥,如果上述的藥物可以令患者痊癒,那麼皮膚病自然可以判斷為敏感或很輕度的濕疹。若然未能好轉、好轉再復發或病情更壞,那麼幾可判別為濕疹,於是下一步,絕大部分的病者(包括我),會尋求皮膚專科西醫的診治,但要知道的是,當今在香港,較為有名氣及醫德的私家執業皮膚專科西醫,通常診症輪候排期多於一個月,開出給予患者的藥,無論內服、洗頭、洗澡、搽頭及塗身等,無一不是類固醇藥物,而且「專科」西醫必然開給病者頂級或接近最強效的類固醇藥,以期達到短時間見效及即時止痕的效果。

   以我自己親身經歷的體驗,對於嚴重的濕疹皮膚病,類固醇藥物暫時性止癢效果是可以的,但根本 “治癒” 濕疹皮膚病的能力則欠奉。然而,相反地,它對能夠整個濕疹皮膚病的壞影響,則遠遠超過它能暫時止癢的好處。

          從許多的大眾傳媒資訊及西醫口中,他們是不會確認類固醇藥物對濕疹皮膚病長遠的全面弊端,只說「適當」利用沒有害,但其實所有患者所關心的,除了“暫時止癢” 的好處之外,是它能否根本治癒那個病?我曾經在診症時期,親口問過一位皮膚專科西醫(新界北區只有他一人,所以「生意滔滔」),用上10天內服類固醇藥(其實我只服了兩次,再不敢服下去) ,及全身大面積地塗過類固醇藥膏兩三星期,最後也不能稍見起色,所有特級類固醇藥物都用過用盡之後,長期有什麼辨法解決?他的答覆是「每天全身塗潤膚膏五六次」!咦咦,如果「塗潤膚膏」可以解決濕疹的問題,即達到冶療的效果,哪又何須看專科醫生及用類固醇藥在先?這樣與普通認知的邏輯不合!我又再問究竟濕疹可否治癒?答覆是「會復發的」,答非所問!其實弦外之音就是西醫不可能用類固醇藥治癒嚴重的濕疹皮膚病!正如從文言中知苦和實際的感覺() 一般,用過類固醇藥物,便會清楚了解到它於解決極度難當濕疹皮膚病的同時,帶來愈塗愈覺得患處更出現問題的感受,它的反應在於感覺患處的皮膚變薄,塗上能即止痕的效果總不及前次,但痛受增加(其他的長久副作用可在其他資訊找),一旦塗過一次,能夠即時止痕之後,那種似乎是「毒㽼」的慣性生理(更極痕難忍)心理(即可止息痕癢) ,會驅使患者一直無法自拔,意思是一旦用上皮膚專科西醫所開給病患者的特級類固醇藥,世間再沒有其他更有效止痕癢的藥了!事實上,皮膚科的類固醇藥,不單不能治癒嚴重濕疹,還會令病者愈用愈覺得患處有問題。還有更麻煩的,就是皮膚科的類固醇藥只是一種壓抑著表面病徵的東西,正如我們學習禪修心理一樣,壓抑終必帶來反彈,壓抑的力量愈大、日子愈久,反彈就愈是強勁!

         中西醫對於濕疹的理論各異,但兩者同樣涉及患者個人的免疫力,西醫多加上外界的誘因,而中醫則著重於內在的因素。曾聽聞有中醫說,體內所積聚的「垃圾」,未能從自身本然的渠道例如大小便及汗液等排出,等到整個「垃圾桶」都滿溢而瀉泄於外,表現出來就是疹。另外一位中醫則說,皮膚表面看到疹,事實上體內還積聚了更多,所以中醫治療濕疹,治理皮膚痕癢僅為手段之一,根本治療對付的重點,首要在清除積聚於體內的所謂「毒」的「垃圾」,兼且超越只是治療的,糾正身體自我正確認知範圍,而不完全放在外表的疹,這就是中醫對於治療濕疹的整體理據。

        對於較為嚴重及身體大面積的濕疹來說,自身經驗告訴我,西醫方法是止一時之癢的絕路;中醫呢,因為他們不以 止息痕癢為首要目標,所以患者必須捱苦,捱苦包括忍受痕癢(中草藥膏對於止痕方面的功效當然不及類固醇,而淘寶網購的所謂「中草藥膏」,因為功效和口碑決定銷量,十九也加入了近乎西藥固醇的成分,視乎多少而已)亦因痕癢而導致不能入睡,不能入睡因此精神痿靡不振,精神不振而有情緒低落乃至在病變的高峰期有完全失望的可能性,但那是嚴重濕疹患者能夠完全康復的唯一希望

        曾經讀過一則很有寓意的故事,有一個十分沒主見的人,常常依靠他人的主意作為自己行事的嚮導,同樣一件事,早上太太說應如何做,於是他依照著去辦;中午回到自己雙親的家,父母各提兩種不同的意見,於是他得按照三人的說話去行事;下午岳丈岳母到訪,又各各說出不一樣的建議,那一個沒主見的人,想起向他提出五種不同的意見去辦同一件事,各有各的道理,於是不敢貿貿然去行,索性坐在家中什麼也不做,等到太太回來給大罵一頓!寓言還寓言,病到來頭,不論相信西醫還是中醫的理論,還是要去治理的,斷斷不能坐以待病。如果相信名牌專科西醫的,儘管去排期等待;如果想根治的,我的提議是,不要先去嘗試專科西醫的特級類固醇抑壓藥,因為它的壓抑,會令後來你的濕疹更難更難於治療。話得說回來,若然我沒有患病而漸癒的親身經歷,我還是選擇首先去相信名牌專科西醫的,真可笑。

    以上我所寫的不是宣傳或廣告,或許給有緣讀到的朋友一小點參考,如果真的有需要,可以以下列電郵聯絡我,我當誠奉真正「醫德雙馨」醫師的地址。


gr730b@yahoo.com.hk

2021年10月9日 星期六

《本末倒置》

        世俗的事情,愈是從它們的苦樂麻煩處裡鑽,所得到的體驗就愈豐,所暸解的面就愈廣濶,等到世智深入,反觀原來始終還是如此而己,則有可能逐漸把苦與樂的味道省之又省,而向行於捨地的心態。

        不要說得太玄的令人不明不白,其實今次是寫 追女仔 的事!?例如年青小伙子想結識一位心儀的女士,十之八九是從她本人開始的,相貌、身裁、談吐、儀態、氣味、衣著、愛好等等,此亦合乎常規常理!不過,此實仍 本末倒置 的道理!

昔日的所謂盲婚時代,絕大部分的夫妻都能夠相濡以沫至白頭偕老,反而現代或西方社會的所謂自由戀愛方式,中途離異的例子比比皆是,有否想過為什麼會那樣?不是時代的變遷,也可能不是被第三者異性誘惑的關係,亦不能一概怪責到日久生厭的路遙知力的關係,最大的原因是:婚姻這段人生長途賽跑的事,現在自由戀愛方式的接觸方式(approach) ,一開始便出了 本末倒置 的不對(不是絕對的錯,所以不說是錯) ,為什麼呢?

首先我指明是 人生長途賽跑的婚姻 ,而並非短敘情人。第一,如果想知道眼前那位自己既心儀又喜歡的甜姐兒,活到七老八十的時候,會變成怎麼雞皮鶴髪的老模樣,最好的方法是從哪裡去找到現成相似的來一看?看過後在腦海裡的印象如果還是可以的,日後能白頭到老的成份就高了許多!不看過你怎知呀?第二,正在拍拖蜜運的人,通常最愛隱藏自己醜陋的真性,你可用怎樣的方法去畧窺大體呢?如果知道她真性情的大約,仍然覺得無傷大雅的,那可共渡隱難而不離的成份又增加了!還有第三,她接物待人的真面目又如何呢?通常在未來對象面前都會表現出大方得體的,真來切實利害關係出現的時候,你又從何處可瞭解一二?第一點要先去察看清楚未來岳父母大人的相貌,這個邏輯想法很可靠,你的伴侶將來老去也會接近那樣的容貌與體態。第二點她()的兄弟姐妹自小與她相處必定知道,但一般情況下,親友都不會壞自己人的大事,那麼,在言談話語之間,要很細心去揣摩究竟,尤其是她對家人說話及態度有否與平時和你相處有大異?第三點要先看她的朋友多寡(尖酸刻薄、斤斤計較、小心眼氣度差劣的人通常少甚至沒有朋友)及屬於那一類的人(未觀其人先觀友)

 三點內外美的標準量度,如今之自由戀愛則從 本末倒序 的方式去先觀其人,那就是為什麼短途的男女關係無妨,路遙知馬的,就今不如昔了。起碼以前替人說親的媒婆能人所不能的通曉男女家雙方全家上下一切!而她是否能夠坦然地告訴某一方又是另一回事。

        大多數婚姻的代價,除了要向對方負責之外,還要負起令對方不捨棄對自己不負責 的責任,還有更昂貴的價值,就是這一件本來經己是複雜的事,更要牽涉及對方的一群親友。

        要更「如實」了解人世間男女之事,第一是要多番親身經歷過,而最重要的,還是要在慾欲全消的年歲,去透徹覺知那些經歷細節的「荒謬」性!有時去觀察一下在公園或街市休憩椅子上,公公和婆婆差不多全都是分開成兩群,為什麼耆年的異性總是喜歡各不相雜的溝通閒聊!?如果你也有親身經歷和知性,或許可了解到一點世間的實在事。



2021年8月12日 星期四

《施與受的藝術》

     小時候,逢有親友送禮來我家,母親都會立即著意的對人家張揚謝意,之後,很多時候更會藉著某些機會再向對方表達該等物品如何的好……. 。小時無知,以為如此才是有禮貌的致謝。

    也曾見過以一位長輩編織了件冷毛上衣給另一位長輩,那知該位長輩穿上之後,即大說不悅眨話,令送者不知如何是好?世間就有這般無禮的人!另一次是我從香港帶了一件禮物到紐約,送給一位很坦白的老實朋友,當他知道該物是什麼之後,對我說他和家人都用不著,請我收回,我也十分樂意那樣做,因為他是真正率直無假的老友!

     還是從我的佛學老師們處學到 施與受的藝術 ,通常師父收下了什麼,最多祇是淡然一句說聲好,重點是,無論那次的物件合用與否,以後他們都不會再次提起,就算送的人提起,他們都一概不會多談!這樣,所有施與受的關係,就不會好像拖泥帶水地牽著泥污地布一直走,如果受者一旦再三反映出怎樣喜好施予者曾經送出的東西,主觀地認為如此才是有禮多禮,人家可能又再費神去找來送你,於是乎沒完沒了。

     在禪修作者傑克康菲爾德(Jack Kornfield) 所收集而描述的一本書中,說到一件關於「施與受」的真人真事,某一位西方人士初到斯里蘭卡,見街頭有來討錢的貧窮小童,其實那位西方人亦早有準備,把一張張的一美元紙幣施送給那些小童,誰知四方八面走出來的人越來越多,紙幣不夠派,於是有人因為爭紙幣而打起架來,弄至場面不能收拾……

 當年教小學生,有一位很特別的家長,大約每隔一兩星期,我便會收到她託兒子送來的小禮物,當初我也不為意,後來每個星期都要收禮,於是我對該學生說:「每次你及家長給老師送禮物,都要先向我說 多謝 !」送禮的要表示 多謝 ?於是止息了那件事。其實說穿了就是,你送禮物給對方,必須要有受者在,需要受者接受了在你面前表示歡喜接受及喜歡該禮物,才能令一般的送禮者高興,覺得高興成就了送禮的快樂,是不是要向受者致意。

還有一個比較少人談論到的意義,譬喻生活很豐足,想某人亦一同來分享這份富足感受,於是給予他或她一點點的,這裡的 或許是財物的,但也不一定單指如此的施予,總而言之,如果想別人也來分享自己生命中的喜悅,施予的無論是財或是物品,都應考慮到這個層面。還有,在某一些場合,我們的行為和說話,對其他人也會達到 的效果,而這些效果可能是在一個互相增長的情況進行,而並非單方面的施與受,例如父母輩的家長為著要教好兒女,他們特別留意自己日常生活中的行為操守,於是,聰敏的子女們能以父母的言行身教為榜樣,在過程中,父母亦因而得到更高尚的品格,那是雙方的人格增上進步。我的大半生服務於教育界,於是自己也在不斷學習;2009-2019年間,每個月都會到學校主持家長佛學禪修講座,也多番向家長說,最能夠得益的首先是我,因此,很感激他們